Si tú o alguien que conoces tiene pensamientos suicidas o autolesiones, comunícate inmediatamente con una línea directa de prevención de crisis.
NOTA: Este artículo sólo tiene fines informativos. Cambly no brinda tratamiento profesional de salud mental ni asesoramiento de ningún tipo.
Befrienders.org ofrece apoyo emocional y servicios de prevención del suicidio en todo el mundo a través de diversos medios, como líneas telefónicas directas, correo electrónico y chat en vivo. Haz clic en el enlace para buscar servicios en tu área.
Ten en cuenta estos puntos importantes:
- También hay recursos disponibles para personas que actualmente no tienen tendencias suicidas pero que están preocupadas por autolesionarse.
- Las líneas de ayuda son un espacio seguro, confidencial y sin prejuicios para que las personas soliciten ayuda.
- Pide ayuda si tú o alguien que conoces tiene dificultades. Hay ayuda disponible y no es necesario que pases por esto solo.